Você está pronto para dar um passo decisivo em direção à excelência no seu esporte de combate? Prepare-se para uma jornada de conhecimento e transformação que irá revolucionar o seu desempenho. Bem-vindo a inédita MasterClass de periodização nos esportes de combate.
Acredito que a vitória é construída com planejamento estratégico e aprimoramento contínuo e irei guiar você nessa jornada.
O que você irá aprender?
Aprenda os principais conceitos relacionados a organização e distribuição de cargas no treino.
Entenda conceitos fundamentais ao planejamento como sessão de treino, microciclos e mesociclos.
Compreenda como distribuir as cargas de treino durante a semana de forma prática.
Nosso maior desafio, como elaborar uma periodização nas modalidades de combate!
Atletas que entendem que uma carreira de sucesso é determinada por organização e planejamento.
Para profissionais que desejam entender de forma prática a construção de uma boa periodização com a especificidade das lutas.
Técnicos que estão sempre se aprimorando, que não pararam no tempo e que entendem que um trabalho de construção de grandes campeões se dá através do conhecimento.
Diego é especialista em modalidades de combate, preparador físico da Seleção Brasileira de Taekwondo por 4 anos.
Já trabalhou com atletas campeões mundiais e pan-americanos e preparou a única atleta classificada pelo ranking para a Paraolimpíadas Tokio 2021. Atua com todos níveis e modalidades de combate como Judô, Muay Thai, Jiu-Jitsu, Boxe, Karatê, entre outras.
Preparador Físico há 11 anos, formado na USP, já trabalhou em clubes de renome como o Clube Pinheiros e NAR.
Sócio da Brasil Lutas, assessoria especializada em atletas de combate de alto rendimento, atua em todos os estados brasileiros.
Evento 100% online